waxaan rabaa inaaa wax badan aqariyo Marka sidee igu surtagalaysaa?

Wax badan oo akhriso waxay noqon kartaa hab fiican oo aad ku balaadhiso aqoontaada, kor u qaaddo xirfadahaaga luqadda, oo aad maskaxdaada ku ilaaliso. Waa kuwan talooyin kaa caawinaya inaad wax badan akhrido: Ka dhig wax-akhrinta caado maalmeed: Maalin kasta gooni u yeelo waqti aad wax ku akhrido, hadday tahay aroortii, wakhtiga qadadaada, ama hurdada ka hor. Ka dhig qayb aan laga gorgortami karin oo ka mid ah jadwalkaaga. Sido buug: Hayso buug ama e-reader mar walba si aad wax u akhrido mar kasta oo aad wakhti firaaqo ah haysato. Deji yoolka akhriska: U deji hadaf inta buug ama bog ah oo aad rabto in aad akhrido toddobaad kasta ama bil kasta, lana soco horumarkaaga. Ku biir kooxda buugaagta: Ku biirista naadiga buugaagta waxay kaa caawin kartaa inaad ku dhiirato inaad wax akhrido oo ay ku siiso fursad aad kaga hadasho waxaad akhriday dadka kale. Akhri waxa ku xiiseeya: Dooro buugaag aad si dhab ah u xiisaynayso oo aad ka heli doonto akhriska. Isticmaal buugaagta maqalka: Buugaagta maqalku waxay u noqon karaan ikhtiyaar aad u fiican markaad baabuur wadid, shaqaynayso, ama samaynayso hawlaha ku gaarka ah. Tirtir waxyaabaha jeedinaya: hel meel xasiloon oo aad wax ku akhrido oo meesha ka saar waxyaabaha mashquuliya sida taleefankaaga, TV-ga, ama baraha bulshada. Xasuusnoow in wax-akhrisku uu yahay mid lagu raaxaysto, markaa ha saarin culays badan naftaada inaad akhrido xaddi ama nooc buug. Soo hel waxa ku anfacaya oo ka dhig wax akhrinta qayb madadaalo iyo faa'iido leh oo ka mid ah hawl maalmeedkaaga.